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Seit bieten wir Yogaretreats in Marokko, Portugal, in der Pfalz und am Bodensee an. Und damit die Pausen zwischen den Retreats nicht zu lang sind, gibt es von uns immer wieder verschiedene Workshops in Karlsruhe, Köln und anderen Orten. Dabei sind wir gewöhnlich gemeinsam in jeder Yogasession vor der Gruppe - eine unterrichtet, eine gibt persönliche Hilfestellungen. In und gibt es uns jedoch nicht im Monara-klassischen Doppelpack. Wir werden zwar öfter auch gemeinsam vor Ort sein, aber nicht gemeinsam Yogasessions unterrichten denn eine von uns passt auf unsere Jungs auf. Steffi Schneider Mein erstes Date mit Yoga hatte ich vor 10 Jahren nach einem Kreuzbandriss. Ich habe mich Hals über Kopf verliebt und kann seither nicht mehr ohne.

Heute ziehen viele Frauen das Alleinsein vor

Photo: Source: Shutterstock 5 gute Gründe für Yoga in der Schwangerschaft Tiefenentspannt und energiegeladen durch die Schwangerschaft - das ist kein Mythos! Schwangerschaftsyoga wird dir dabei helfen. Schwangerschaft wmn Autorennetzwerk

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Immer mehr Frauen sind Single — und das bewusst. Sie wissen: So lebt es sich erheblich besser als etwa mit faulen Kompromissen. Und unsere Expertin erklärt, welche Vorteile das Alleinleben haben kann. Es wirkt ja fast schon ein bisschen verzweifelt, wie Partnerbörsen immer wieder neue Zahlen auf den Markt werfen, die vermitteln sollen: Ohne Partner ist alles nichts. Dabei liegt der wirklich spannende Punkt ganz woanders: Inzwischen ist jeder Dritte Single. Nicht nur das — neue Studien, etwa von der Washington State Universität, belegen: Alleinlebende haben eher sinnhafte, erfüllende Berufe, Allgemeinheit sie schätzen, und fühlen sich nützlich aufgehoben im Kreis ihrer Freundschaften, Allgemeinheit sie zudem viel intensiver pflegen schaffen als Nicht-Singles. Natürlich hat mich das erst mal umgehauen. Am nächsten Samstag haben wir uns aufgebrezelt und sind losgezogen.

Neu im Team: Steffi

All the rage diesen schwierigen Zeiten ist es wichtig zusammenzuhalten, die Kräfte zu bündeln und die Balance zu finden. Mit unseren Online Videos kannst du zur Ruhe kommen, deine Energiereserven wieder auffüllen und dein Immunsystem stärken. Wir bleiben weiterhin verbunden. Bleibt im Vertrauen und bleibt gesund! Dein team von YOGAme Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit jener Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher.

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